Ирина
03.06.2022 19:18
Дневник питания за 03.06.2022
Извините, а марафоны здесь больше не проводятся? Раньше были.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пельмени отварные, по 2-170 |
100
|
219 | 9.9 | 13.9 | 13.5 |
| Итого | 100 | 219 | 9 | 13 | 13 |
| Итого за день | 100 | 219 | 9 | 13 | 13 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
1
Марина
03.06.2022 20:31
Был недавно, но как то исчезла ведущая и он тоже видимо.
Интересные блоги
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин
Шаги 7109
----
Прошло ровно 6 меся...
Новые рецепты
Пирог с вишней низкокалорийный
113.5
5.4
2.4
17.6
0
Рагу с индейкой
88.7
10.9
1.7
6.3
1
Салат куриный с моцареллой
92.5
12.5
2.9
3.2
7
Лучшие рационы
