Ирина
03.06.2022 19:18
Дневник питания за 03.06.2022
Извините, а марафоны здесь больше не проводятся? Раньше были.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пельмени отварные, по 2-170 |
100
|
219 | 9.9 | 13.9 | 13.5 |
| Итого | 100 | 219 | 9 | 13 | 13 |
| Итого за день | 100 | 219 | 9 | 13 | 13 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
1
Марина
03.06.2022 20:31
Был недавно, но как то исчезла ведущая и он тоже видимо.
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
162.5
5.8
2.9
28.3
9
Сырники с геркулесом
200.7
24.9
5.9
11.4
9
Пицца на лаваше
191.5
9.7
12.2
10.8
5
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
Лучшие рационы
