База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп-пюре с фрикадельками
Куриная грудка запеченная с помидором, сыром и майонезом
Шейка свиная запеченая
Салат сырный с морковью и чесноком
Банановые оладьи
Ленивые колобки из говядины с овощами
Запеканка из риса Рубин с голубой акулой
Пюре овощное ассорти с цыпленком
Натуральный биойогурт Активия (лайм+мята)
Пюре яблоко, бана, груша, мультизлак
Овсяноблин с сыром
Салат овощной
Котлета домашняя запеченная
Хлеб особый овсяный
Сыр "Нити"
Конфета Parfait (творожное суфле в шоколаде)
Омлет
Рыба под маринадом
Сырок глазированный Свитлогорье
Фасолевый суп на говядине
Куриные котлеты из грудки без хлеба
Куриная грудка жареная в листах "Магги"
Яйцо в микроволновке
Суп щавелевый на мясном бульоне с яйцом
Салат: капуста пекинская, огурец,редис,стебель сельдерея,укроп, перец слад.кр, оливковое масло и специи
Запеканка с рисом Рубин и голубой акулой
Сыр с ветчиной
Творог обезжиренный 0.5%
Макароны Pasta Zara отварные
Конфета Vitalor шалфей с медом
морковь сырая
Стебель сельдерея
Шампиньоны жареные с луком и сыром
Сыр “Коса” копченый
конфета Крем де Паризьен
Свиная брюшина запеченная
Индейка тушеная
Салат Витаминный
Сметана 10%
Баклажаны, перец сладкий и морковь тушеные
Борщ на говядине
Куриная грудка запеченная с кабачком и картофелем
Яблоко зеленое Грэнни Смит
Каша из овсяных отрубей на воде
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Тефтели с рисом из говядины
Автор
Анна
160.3
17.3
4.9
10.6
6
0
1