База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пшенная каша
Суп пюре из брокколи и цветной капусты шпинат
Ячневая каша
Овощи с киноа
Тыквенный суп с семечками
Болл с лососем и киноа
Маш отварной
Куриное филе с цветной капустой
Салат с морской капустой
Курица с кабачком
Капуста тушенная
Кабачковый суп
Тыквенный суп с форелью
Киш с курицей и брокколи
Курица с брокколи
Орзо с овощами и курицей
Сыр мягкий адыгейский
Блинный торт пп
Кекс банановый
Вафли венские
Печенье с шоколадом
Вафли творожные
Вафли кабачок
Вафли творожные
Пирог кабачок и минтай
Пирог кабачок и индейкп
Рис с кабачком
Драник брокколи и лосось
Галета из вишня
Коктейль банан и ягоды
Кабачок с киноа и булгур
Броколли с яйцом
Салат Кальмары и огурец
Сырники из рисовой муки
Омлет с фасолью
Баклажан с рыбой
Пирог с вишней
Фрегат брусничный
Галета из смородины
Овсяная каша на миндальном молоке
Кабачковые оладьи с таорогом
Галета из малины
Фрикасе из курицы с булгуром
Драники с лососем и авокадом
Кальмар фаршированный грибами и булгуром
Ягодный коктейль
Морковный торт
Вафли с лососем и крем чизом
Галета из клубники
Павлова
Сендвич с лососем
Смузи из фруктов
Салат «Микс» листовоц
Хинкали с бараниноц
Тарт с шоколадом и малинной
Винегрет
Соленая форель
Минтай жаренный
Ореховая заправка для салатов
Страччателла
Стейк
Стейк мироторг
Рикотта
Чизкейк клубничный
Отварное филе индейки
Салат для окрошки
Котлеты из голени индейки
супербоул с креветками
кускус с куриным филе и соусом кимчи
Чиабатта с лососем
Сырники с вареньем
Шоколадная колбаса
Be my chocolate! супер шоколадное печенье
Фритта с кижуч и цветной капустой
Кокосовый торт
Овсяноблин
Рыба под сметанным соусом
Тост с лососем и рикоттой
Конфеты рафаэлло
шакшука с говядиной и гранатом
Cookies с шоколадом
Грибы фаршированные индейкой
Бенедикт с лососем
Омлет с грибами
Ежики из индейки, грибов и сыра
Рулет из индейки с яйцо и сыром
Рулет из индейки и грибов
Фарш для рулета
Пирог из овсяных отрубей и творога
Котлеты из рубленной индейки
Кунжутный соус
Булгур с филе курицей в кунжутном соусе
Говядина деликатесная охотничья
Уха из форели радужной
Обжаренный фарш индейки с томатным соусом
Индейка гриль
стейк грудки индейка
Отварной булгур
Сливочный соус
Картофельное пюре
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98