Пирог из овсяных отрубей и творога

Калорийность - 244.2 кКал; белки - 14.6 г; жиры - 7.5 г; углеводы - 28.2 г на 100 г.

Ингредиенты

Отруби овсяные оригинальные тм "компас здоровья", 200 г	200 г
Мягкий Творог 1% [Кунгурский]	260 г
Яйцо куриное	168 г
Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы]	2 г
Ванильный Сахар [Dr. Oetker]	1 г
Соль поваренная пищевая	1 г
Разрыхлитель Теста [Dr. Oetker]	4 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 1 ч 30 мин

Время дополнительного приготовления: 10 мин

Описание

Смешать сухие ингредиенты, потом добавить яйца и творог. Все перемешать и выпекать

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Смешать сухие продукты. Добавить яйца . Перемещать . Добавить творог . Перемешать . Можно добавить цедру лимона или апельсина. Тесту дать настояться минут 30.
Разогреть духовку до 180 гр.
Выпекать минут 40-50 , в зависимости от духовки.

Шаг 2.

Проверяем зубочисткой и достаём из духовки. Приятного аппетита.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	244.2 кКал	14.5%
	Белки	14.6 г	19.21%
	Жиры	7.5 г	13.39%
	Углеводы	28.2 г	12.88%
	Пищевые волокна	0 г	0%
	Вода	0 г	0%