База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Картофель по-деревенски
Омлет с сыром
Жаркое с индейкой, бобовыми и овощами
Паста с морепродуктами
Жаркое из индейки с нутом и овощами
Кальмар фаршированный
Протеиновый коктейль на воде
Мой йогурт
Протеиновый коктейль на молоке
Multi Protein Пина Колада
Окрошка
Fitnes Shock малиновый чизкейк
Суп с шашлыком
Варенье ананасовое без сахара
Котлеты курица+индейка
Сырники миндальные
Мясо по-французски
Котлеты из индейки
Суп овощной с курицей
Соус для шавермы
Жаркое с курицей и овощами
Суп с фрикадельками
Уха
Ножки в рукаве
Пиво апа крафт бир
Шоколад молочный
Суп грибной
Попкорн
Конфеты марципан
Суп гречневый куриный
Суп свинина с чечевицей
Курица с фасолью, овощами и киноа
Свинина в кисло-сладком соусе чимчим
Куриная печень в сметане
Детримакс
Скумбрия с овощами в духовке
Горький шоколад на меду
Чука
Макароны цельнозерновые спирали
Гречневая каша
Мой творог
Мой кофе
Рис дастар-сарык
Плов
Сыр сливочный
Пуэр
Джем вишнёвый
Хлебцы
Смесь бурого и дикого риса
Соус кокосовый карри
Свинина карри с овощами
Новые рецепты
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
Автор
Людамила
74.7
4.7
1.4
10.8
0
1
1
Оладьи из шпината с лососем
Автор
Жанна
125.9
7.9
5.7
8.9
11
1
0
Бефстроганов
Автор
Кастор Трой
132.2
11.9
6
6.8
5
3
1
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-20
Калорийность:
1191 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
17-11-2025
Дневник тренировок за 17.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) День начался с вкусного ...
10
43
Aнна Лизa
19-11-2025
Мотивирующее вам в ленту
9
44