База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рис с морепродектами
Котлеты чечевичные
Котлеты вегетарианские чечевичные (сухая смесь)
Котлеты чечевичные
Сырники простые
Котлеты нутовые Мистраль
Смесь Котлеты нутовые Легко готовить
Сырники идеальные 5%
Сырники идеальные
Арахисовая паста с медом
Вафли нутовые с сыром
Вафли творожно-кокосовые на яблочном пюре
Витамин D3
Вафли творожно-банановые
Вафли картофельно-сырные
Вафли творожно-кокосовые
Вафли творожно-тыквенные
Вафли творожные с какао
Вафли творожные
Овсянка с изюмом и семечками
Банановое мороженое
Сырники с изюмом
Булочка ржаная 3х50
Сейтан с нутом 1:1
Сейтан с нутом 1,5:1
Мюсли свои
Гречка с нутом
Протеиновый коктейль
Light Whey (пломбир)
Вареники с вишней
Начинка для пельменей нутово-картофельная
Тесто на пельмени
Вареники с нутово-картофельной начинкой и грибами
Чечевично-рисовый суп с шампиньонами
Хлеб в мультиварке
Запеканка творожная в мультиварке
Пирог творожный с яблоками
Пирог заливной с грибами и сыром
Оливье вегетарианский без майонеза
Шарлотка в микроволновке
Спаржа соевая маринованная
Чечевичный суп с нутом
Гречка с соевой спаржей и грибами
Рис с соевой спаржей и грибами
Бутерброд с колбасой и авокадо
Молочный коктейль
Щедрые хлебцы (ржаные)
Крем-суп чечевичный
Арахисовая паста классическая шоколадная
Хлебцы хрустящие ржано-пшеничные (Образ жизни)
Борщ с грибами
Сырники фермерские высокобелковые
Картошка с грибами
Салат весенний
Картофель с шампиньонами и сметанрц
Творог для блинчиков
Блинчики с творогом
Гречневая каша
Ягодный микс
Цинк в таблетках
Оладьи из полбяной муки
Картофельно-чечевичная похлебка с шампиньонами
Запеканка с гороховой мукой в микроволновке
Суп с цветной капустой
Запеканка творожная в микроволновке
Котлеты вегетарианские (чечевично-соево-ячневые)
Бутерброд с колбасой и сыром
Пирожное Шоколадное
Пирожное Пинчер
Тирамису
Котлеты вегетарианские
Гамбургер вегетарианский
Сырники с соевым изолятом
Блины ржано-пшеничные
Кабачки жареные
Омлет с перепелиными яйцами
Хлеб ржаной заварной из обдирной муки
Плавленый сыр сливочный (пастообразный)
Мини слойки с сахарной обсыпкой
Торт вафельный
Печенье творожное
Пирог с яблоками и вишней
Лимонад мандариновый
Пирожки с яблоками в духовке
Яблочная начинка для пирожков
Грибное рагу в духовке
Ватрушки
Пирожки с повидлом в духовке
Тесто на пирожки в духовке
Наполеон ленивый
Вареники ленивые
Лепешки ржано-пшеничные
Колбаса "Сочная деликатесная"
Винигрет
Колбаса пшеничная со вкусом "Докторской"
Хлеб Каламитский новый
Колбаса пшеничная
Хлеб "Обеденный"
Бисквит на 3 яйца
Сухари (из Московского хлеба)
Парсла
Торт "Сникерс"
Творог 5%
Витамин Е (300 мг/мл)
Вита-энерджи (витамины группы В)
Аджика домашняя
Оладьи из пшеничной муки
Венигрет
Бисквит
Торт Таврический
Рагу овощное с грибами
Оладьи
Мороженое
Сырники на банане
Сырники на картофеле
Йогурт
Панакота из топленого молока
Творог обезжиренный
Запеканка с фруктами
Суп с бобовыми и грибами
Заливной пирог с яблоками и смородиной
Пирог заливной с грибами и соей
Рогалики (тесто на повидле)
Пирожок с яблоком
Морковь по-корейски
Рогалики с домашним повидлом
Повидло густое
Повидло яблочное на сукралозе
Рогалики диетические
Рогалики с повидлом
Омлет
Шарлотка
Пряники имбирные
Шарлотка с сукралозой
Блинчики с соевой мукой
Смесь для выпечки 1 (пшеничная обойная, соевая, гороховая 2:1:1)
Сухари ржано-пшеничные
батончик орехово-фруктовый "Интеллект"
Суп-пюре овощной с шампиньонами
Белевская смоква (яблочно-абрикосовая)
Белевская хрустила яблочная (с вишней и корицей)
хлеб ржаной цельнозерновой (на зерновой закваске)
Тефтели
Батончик фруктовый "Вита фрут" с мандарином
Суп вермишелевый с шампиньонами
Сырники фермерские
Борщ вегетарианский
Пюре чечевично-овощное
Суп-пюре с грибами
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55