Блог
Войти
Кристина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Кристина
05.02.2020 09:25
Участникам спортивного марафона посвящается...
7
11
Любовь
05.02.2020 09:26
Сергей
05.02.2020 09:29
Лучше скандинавская ходьба. Больше тратится калорий, больше мышц задействовано, меньше вредной нагрузки на колени и позвоночник.
Кристина
05.02.2020 09:33
Сергей
, до 10-го июня?
fuzzy
05.02.2020 09:34
От души посмеялась
Elena chibambam
05.02.2020 09:46
Я тоже хочу вставать в 6 утра и начинать утро с пробежки......но я сильнее своих желаний)))
Апполосская пушишка
05.02.2020 10:16
Ахах)))) у меня так с калорийностью: ладно, сегодня перебрала, завтра поменьше поем...и понеслось))) к 10 июня надо наесть минус 100500 ккал!
Андрей Агапов
05.02.2020 10:25
Ну да, это как :"Встал я на следующий день после нового года.... 24 февраля"
Нателла
05.02.2020 11:23
А для меня утренняя пробежка это прям стресс. Зарядка максимум, ну велик еще да, но спросонья трястись - мой организм сразу делает вид, что он приболел)))) А вот днём вполне себе. Хотя я не бегаю) Я скорее про лыжи и эллипс
Нателла
05.02.2020 11:26
Юмор поняла. Копать от меня и до обеда) Но моё воображение нарисовало утреннюю пробежку и организм сказал НЕТ)
Любовь Билан
05.02.2020 13:53
Александр
05.02.2020 13:54
Да не утром до детсада с ребёнком вообще кайф. На работу уже человеком а не амёбой приходиш )))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Тефтели из говядины с рисом
Автор
Анна
141.2
14.3
4.2
10.6
6
0
2
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%