перед НГ
резко схуднула по причине напряженного периода на работе. Думала,
за праздники все вернется обратно, поскольку не отказывала себе ни
в чем, от слова совсем
Прямо даже
любопытно. Все-таки мужчины куда большие загадки, чем женщины, хотя
принято считать наоборот
Помимо
того, что это та самая физическая активность, которой большинству
из нас катастрофически не хватает, танцы помогают выпустить
внутреннее напряжение. Особенно такие, как на
видео
Иногда мы с
ней дискутируем на тему взаимоотношений полов - нужны они вообще и
насколько оправданы те усилия, которые вкладывает женщина в эти
самые отношения.
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
600
|
6 | 0.7 | 0.1 | 0 |
| Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
70
|
37.8 | 2 | 1.8 | 3.4 |
| Запеканка с гороховой мукой в микроволновке |
155
|
208.6 | 26.8 | 3.9 | 16.7 |
| Пряники заварные |
23
|
84.2 | 1.4 | 1.1 | 17.3 |
| Сыр пошехонский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
30
|
103.2 | 7.8 | 7.8 | 0 |
| Мороженое пломбир, шоколадный |
67
|
154.8 | 2.4 | 10 | 13.7 |
| Итого | 945 | 594 | 41 | 24 | 51 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Помидор (томат), грунтовый |
200
|
48 | 2.2 | 0.4 | 7.6 |
| Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
| Арахис жареный |
25
|
156.5 | 6.5 | 13 | 3.4 |
| Виноград |
300
|
216 | 1.8 | 1.8 | 46.2 |
| Котлеты вегетарианские (чечевично-соево-гороховые) |
70
|
104 | 7.8 | 0.8 | 15 |
| Ячневая крупа |
45
|
140.9 | 4.5 | 0.6 | 29.4 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
| Молоко сухое 26,7% жирности, цельное, с витамином D |
4
|
19.8 | 1.1 | 1.1 | 1.5 |
| Вита-энерджи (витамины группы В) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 949 | 718 | 24 | 20 | 104 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) |
40
|
139.4 | 4.9 | 2.5 | 24.5 |
| Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
150
|
81 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
| Пряники заварные |
46
|
168.4 | 2.7 | 2.2 | 34.5 |
| Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
300
|
9 | 0.3 | 0 | 2.3 |
| Витамин Е (300 мг/мл) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Морская капуста (ламинария) сушеная |
2
|
4.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
| Итого | 539 | 401 | 12 | 8 | 68 |
| Итого за день | 2933 | 1714 | 77 | 53 | 224 |