Сегодня я побила все рекорды, и это я ещё половину не вписала, просто не смогла. Но вчера поднималась в гору, на высоту 1323 метра. И теперь у меня болят все мышцы. Но мне очень понравилось, хочу ещё. Сегодня был по еде самый настоящий жор
Завтра уже буду возобновлять питание своё понемногу
Ещё поняла, что фрукты неплохо заменить больше овощами
Та и вообще нужно опять начинать в норму входить, а то целый выходные не считала что да как
Даже боюсь взвешиваться, но ничего, догоним упущенное

Сейчас у меня цель сбросить 5-7 кг, дойти до 60 кг, что бы организму было легче
Хочу быть более подвижной, гибкой, а не пельменем
Ну ничего, думаю, что все у меня получится

Всем доброго вечера! 
Сегодня второй день моего подсчета калорий и контроля,  что я ем. Может показаться, что я ем очень мало. Но я наедаюсь, как ни странно. Да, мне хочется постоянно что-то жевать, но я стараюсь ограничиваться полноценными приемами пищи. 

Первый день подсчета калорий. Было сложно считать каждый грамм, но теперь поняла, как много я ем в реальной жизни и почему я такая толстая. Вот теперь думаю, что готовить вкусное и быстрое. Что бы времени на готовку много не тратить и не ломать голову, что же съесть не калорийного. Ну, а вообще почему же я решила похудеть, я хочу чувствовать себя легкой пушинкой, а не неуклюжим слоном. Хочу быть энергичной, двигаться и успевать все. А не лежать в кровати втыкая в инст и смотреть какие блогеры все продуктивные. Я решила постепенно начать меняться, меня достало то, как выглядит мое тело в моем возрасте 
Попытка, не пытка. Хотя, тут я бы еще поспорила 
Всем сладких снов )