База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ботва морковья
Тыквенные семена Gemoss
Семена конопля
Изюм "Arimex "
Оливки черные, консервированные, без косточек
Семена подсолнуха с изюмом "Jumbo''
Изюм "Arimex Jumbo"
Два вида семян с изюмом
Sezama sēklas "Zelta rieksts"
Кешью "Zelta rieksti"
Семена подсолнуха с мёдом
Перга
Мих из сушёных фруктов "Brīnums"
Изюм со семенами подсолнуха
Изюм "AlisCo"
Горох колотый, моченный
Горох колотый "Valdo"
Семена льна "Zelta rieksts"
Семена подсолнуха "Zelta rieksts"
Грецкий орех ''Zelta rieksts''
Овсяные хлопья с луком 2
Овсяные хлопья "Optima līnija"
Свежая овсяная "каша"
Витамин C, добавка
Овсяные хлопья с изюмом
Цельнозерновые овсяные хлопья "Herkuless"
Изюм "Arimex Golden"
Горох серый, моченный
Лущеный горох, моченный
Горох лущеный "Ома"
Горох серый
Овсяные хлопья "Херкулес"
Овсяные хлопья с луком
Моченный горох с рапсовым маслом
Чай исландского мха
Исландский мох
Рождественские печенки с перцем
Горох напился воды2
Мятный чай
Салат овощной
Молочный суп с гречкой
Меньше гороха в воде.
Тыквенные семечки с побольше мёда
Тыквенные семечки с мёдом
Чай черный
Вода с чуть-чуть мёда
Вода с мёдом
Нут напился воды
Горох напился воды
Тыквенные семена, свежие
Зеленая гречка с ржаными отрубами
Горох со сушеным базиликом
Зеленая гречка со сушеным базиликом
Нут со сушеным базиликом
Зеленая гречка с овощами и ржаными отрубями
Цветочная пыльца
Любисток молотый
Гречка с молоком, орехом.
Овощной салат с авокадо и шампиньонами
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Новые рецепты
Тефтели с рисом из говядины
Автор
Анна
160.3
17.3
4.9
10.6
6
0
2
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Салат с консервированным тунцом
Автор
Елена Образцова
109.1
11.4
6.1
1.6
11
0
0