Дневник питания за 10.12.2019

День прошёл хорошо. Очень увлеклась математикой, потому дневник лишь сегодня.

Он примерный.

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Горох напился воды	522	762.6	52.7	5.2	126.8
Итого	522	762	52	5	126

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Морковь	508	177.8	6.6	0.5	35.1
Итого	508	177	6	0	35

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Морковь	798	279.3	10.4	0.8	55.1
Итого	798	279	10	0	55

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мед пчелиный	99	324.7	0.8	0	79.5
Итого	99	324	0	0	79

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	425	0	0	0	0
Итого	425	0	0	0	0
Итого за день	2352	1544	70	6	296

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Володимир 11.12.2019 08:19

А при чем тут математика? Примерный девчонки у меня чаще выходит, чем точный. Так как многих продуктов просто нет. Вот и приходится добавлять аналоги.

Ginta Cīrule 11.12.2019 19:15

Володимир, некоторые выводы легче сделать мне, когда в комплекте работаю с Micrоsoft Excel и этой страницей. Увлеклась вопросом получения и усвоения телом всех нужных веществ в нужном количестве. Там и математика. Очень интересно.