Блог
Войти
Ginta Cīrule
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ginta Cīrule
04.12.2019 00:24

Начала вести дневники с весом 60 кг. Сейчас - 56.

Начала вести дневники с весом 60 кг. Сейчас - 56.

Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Витамины и минералы: 88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность: 1313 кКал
Витамины и минералы: 89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Витамины и минералы: 90%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6 11
Мармелад на агаре
Автор Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2 3
Горохово-нутовый хумус
Автор Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3 0
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5 98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5 90
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11 65