База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пицца из лаваша
Горошек нежный
Манник с творогом и бананами
Сыр олтермани
Хлебцы овощи-микс
Морская капуста с крабовым мясом
Миндальное молоко
Овощи в сметане
Тунец в собственном соку
Горошек зелёный нежный
Фунчоза с овощами
Салат осенний
Тунец натуральный в собственном соку
Морковь маринованная со специями
Золотая рыбка блин
Corny big
Овощной крем суп брокколи, цветная капуста, морковь
Картошка тушенная
Творог мягкий 0.1%
Филе куры жаренное
Хлеб яркий микс со свеклой
Овсяная кашка с бананом безмолочная
Творожный сыр с креветками
Салат овощной
Шампиньоны тушенные в сметане без соли
Куриные голени Карри
Творожные оладьи
Стрипсы острые 9 шт
Сыр копчёный пряди
Мюсли с бананом и шоколадом
Йогурт питьевой персик-манго-дыня
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
121
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55