Anna

Блог Кулинарная книга База продуктов

Anna

01.05.2020 20:45

Дневник тренировок за 01.05.2020

Бегала... Чередовала с шагом... Устала. Все болит.. Голосеевский парк прекрасен, но на ВДНХ что-то неймоверное - цветет много деревьев. Очень много. Просто утопаешь в ароматах...

Бег

	1	2	3	Итог
Время	11.4	227.1		238
Дистанция	1690	19570		21260
Пульс	149	142		145
Количество шагов
Расход калорий	50	1135		1185

Результаты за день

Энергозатраты: 1185 ккал

Время: 238.5 мин

Дистанция: 21260 м

Пульс: 145.5

2

Интересные блоги

Лучшие рационы

Ольга Анатольевна

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Алёна Прекрасная

Калорийность: 1292 кКал

Витамины и минералы: 100%

Калорийность: 1139 кКал

Витамины и минералы: 86%

Новые рецепты

Запеканка

Автор Анна

Вермишель с молоком

Автор Анна

Суп для выхода с голодания

Автор Дмитрий