Выходные - очень сложные дни... Почему? 1) Нужно у...

Выходные - очень сложные дни... Почему?
1) Нужно удержаться от безконтрольного жевания чего-то
2) Находить но при сумме шагов, а на улицу в холод не хочется выходить
3) Сделать что-то полезное))

А у вас какие планы на эти выходные?

ALF 02.11.2019 21:01

А у меня выходные, это выходные. С понедельника по пятницу провожу 3 силовых тренировки и 2 кардио тренировки. В сб. и вс. восстанавливаю биохимию организма. (потраченные гормоны, микронутриенты, минералы и т.п.). А полезное я стараюсь делать ежедневно,вот уже 60 лет подряд.

Апполосская пушишка 02.11.2019 22:16

Выздороветь...кхе—кхе...ааапчхи! Плачу

Anna 03.11.2019 03:59

Мира, выздоравливайте! Осень не повод для болезни

Змей искуситель 03.11.2019 04:32

Пункт 2 - есть прям решение )))) это одеться так что бы было тепло )) и тогда любая погода в радость )

Апполосская пушишка 03.11.2019 14:16

ms_anru, спасибо,да,осень не повод,а заразные люди везде ходят и чихают и чихают... Широкая улыбка

Марусичка 03.11.2019 15:23

Хочу в кино сходить. У нас ночь искусств, акции на билеты))

Вера М. (LCHF) 03.11.2019 15:31

Набить заново и зашить кресло-мешок. Собрать чертовы пенопластовые шарики (8 раз).
Приготовить полуфабрикаты на неделю для мужа и детей. Убедить мужа ими пользоваться вместо сосисок.
Выкинуть сосиски.

Anna 03.11.2019 19:57

Змей-искуситель, 😆😆😆 так и сделала)

Anna 03.11.2019 19:57

Марусичка, отличный план!

Anna 03.11.2019 20:01

Вера М. (кето), недавно читала статью про сосиски - в лаборатории их исследовали. Это жесть. Туда добавляют вместо мяса кости, головы, кишки... Я раньше позволяла себе купить сосиску или сардельку - после того что я узнала прохожу мимо в магазине и не тянет, а даже наоборот!!

Вера М. (LCHF) 03.11.2019 21:09

ms_anru, меня кости, головы, кишки, а также кровь и шкура не особо пугают - я в курсе. Даже где-то могло бы быть полезно разнообразие субпродуктов. Меня пугает свежесть этого всего и химия, которой это обрабатывают чтобы сделать съедобным.
Ну и 20г жира на 12г белка народу на обычном углеводном питании ни к чему.

Anna 03.11.2019 22:56

Вера М. (кето), ну... А то что кости там иногда не совсем перемолоты и их осколки могут травмировать ДКТ? Это проблема.
К слову, в Европе запрещено такое использовать для производства еды для людей - это все должны перерабатывать на корм для животных или вообще утилизируют