База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Батончик фруктов-ореховый кокос
Конфета протеиновая с кокосом
Торт солнышко мое
Конфета протеиновое
Батончик из белевской пастилы
Лаваш с моим фаршем
Оливье с грудкой без майонеза
Мимоза с тунцом и легким майонезом
Мимоза с тунцом
Лепешка с тунцом
Отруби амарантовые с гречей
Сыр ЛАПЛАНДИЯ ПРОТЕИН 33%
FitnesShock Печенька
Грудка с грибами и луком
Арахисовая паста с кусочками
Сырники со сметаной
Фарш куриный жареный
Картофель дольками запеченый
Котлеты куриные мои запеченые
Куриный фарш мой
Лаваш с тунцом
Сыр Рикотта 45%
Напиток кокосовый
Сыр лёгкий анари
Гречка по купечески с грудкой
Напиток миндальный
Морс. Капуста, краб. Мясо и яйцо
Корзиночка Zебра
Плов с грудкой и булгуром
Колбаса щербет ани
Голень варено-копченые
Блин из отрубей
Творожный кекс
Лаваш с грудкой
Макароны с тушенкой курин
Рулет с тунцом
Запеканка из груди и грибов
Печеночная запеканка с грибами
Салат тунец лук яйцо горох
Корзиночка с творожно яблочно начинкой
Грудка с перцем и стр.фасолью
Желудки куриные с перцем и луком
Куриные сердечки с перцем и лукри
Печень куриная с перцем и луком
Пирожное картошка
Топленое лакомство
Индейка, тушеная с овощами (копия)
Лодочки из лаваша с кур. Филе
Фасоль с грудкой и грибами
Протеиновый батончик ONLYFIT кокос
Протеиновый батончик ONLYFIT шоколад
Протеиновый батончик ONLYFIT ОРАХИС
Рубленные куринные котлеты с овощами
Высокие сырники
Оладьи на кефире
Масса альбуминная "творожок шоколадный"
Масса альбуминная со вкусом ванили
Пудинг со вкусом шоколада без сахара
Мороженое madino в шоколаде
Салат овощной
Рулет из лаваша с капустой
Рулет из лаваша и куриного фарша
Свекла, огурец сол, яйцо, сыр, чеснок
Гречка с грибами
Лепешки пшеничные (
Сыр
Салат огурцы, горох, яйцо
Пирожное картошка 80г
Хлебцы
Сырок с ванилином
Сырок творожный с изюмом
Салат из морской капусты по корейски
Творог мягкий 0.1%
Салат с краб.палочками МОЙ
Бретцель с олью
мини-рулет бисквитный «Клубничный»
Пасха творожная моя
Цветная капуста с яйцом
Печенье сдобное с кусочками глазури (25г-1шт)
Салат с кур.груд, огур., кукур., салат, яйцо
Салат из морской капусты "Витаминный"
Хлебцы лесные ягоды
Оладьи с малиной
Панкейки с яблоком
Минтай под губкой мой
Винегрет мой без масла
Батончик зерновой с кокосом
Молочный шоколад
Холодец свиной
Семечки
Батончик "Контроль веса" фрукты и молотый имбирь
Печенье с лесным орехом (14,5 гр/шт)
мишка косолапый (15гр)
Пряник тульский с лимонной начинкой (140г)
Сыр плавленый (ломтики)
ХОЛС леденцы (мед, лимон) (2,7шт)
Батончик из цельных злаков с клюквой и воздушным рисом
Творог татарский
Творог мягкий (семена льна и злаки) 0,3,%
Винегрет
Печенье черничное со злаками (9,5г шт.)
Воздушный рис
милка и орео
Печенье Belvita мед и фундук утреннее
Добрянка (35г)
Лечо классика
Маринад свекольный
Лечо(огурцы с капустой)
Суп куриный с вермишелью
Маринад Морковный
Котлеты (свинина+говядина)
Галеты Яшкино на разновес (5,78 г+1шт)
Сосиски с тесте
Сырое ванильный (100)
Пирожное картошка
Alpen Gold шоколадка черника
кит кат
Чекопай (красный) (28г)
Барни с молоком (30г)
Каша 5 Злаков на Молоке
Шоколадка
Шоколадка
Каша 5 злаков
Шоколадный батончик Аленка молоко и злаки
Батончик "Ермолинка" (вес 1 шт-14,3)
Халва в шоколаде (1шт-25г)
Крем-десерт в вафельном рожке
Сырок газированный
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
4
15
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%