Дневник питания за 06.06.2020

На кануне была на дне рождении- наела просто жуть. В субботу недобор и я рада)))

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	250	0	0	0	0
Банан	128	122.9	1.9	0.6	26.9
Кофе растворимый, приготовленный на воде	200	4	0.2	0	0.7
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	50	27	1.5	1.3	2.4
Итого	628	153	3	1	30

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хлебцы	19	60.8	1.3	0.4	13.3
Кофе растворимый, приготовленный на воде	200	4	0.2	0	0.7
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	50	27	1.5	1.3	2.4
Крыло Копчено-Варёное [Коптильный Двор]	96	163.2	11.5	13.4	0
Огурец парниковый	100	11	0.7	0.1	1.9
Помидор (томат), парниковый	103	14.4	0.6	0	3.9
Итого	568	280	15	15	22

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
суп куриный	288	64.2	4.3	0.9	9.8
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	50	27	1.5	1.3	2.4
Кофе растворимый, приготовленный на воде	200	4	0.2	0	0.7
Хлебцы	24	76.8	1.7	0.5	16.8
Итого	562	172	7	2	29