Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
08.04.2023 09:38
Анекдот
*****
— Ну, как провёл отпуск?
— Так же, как и на работе. Сидишь, ничего не делаешь и ждешь обеда.
*****
— Кем работаешь?
— Инструктором по индастриал-фитнесу.
— Это как?!
— Бригадиром грузчиков.
2
2
Сергей
08.04.2023 13:54
Консультант по фитнесу спрашивает нового клиента: "Какую цель вы ставите перед собой на тренировках?".
Клиент отвечает: "Я хочу выглядеть как Арнольд Шварценеггер!".
Консультант: "Отлично, у нас есть отличная тренировка для этого. Но только есть один маленький нюанс...".
Клиент: "Какой?"
Консультант: "Нам нужно, чтобы вы начали тренироваться в 1970-х годах".
Мартинка
08.04.2023 19:35
Бригадир грузчиков
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
7
416
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
71
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Клиент отвечает: "Я хочу выглядеть как Арнольд Шварценеггер!".
Консультант: "Отлично, у нас есть отличная тренировка для этого. Но только есть один маленький нюанс...".
Клиент: "Какой?"
Консультант: "Нам нужно, чтобы вы начали тренироваться в 1970-х годах".