ЗОЖ - это физкультура, здоровое питание и правильн...

Однако и зожники и проф спортсмены мрут как мухи ..., а вот некоторые любители спиртного живут дольше...
Генетика - вот что определяет длительность вашей жизни, вы только немного можете подправить в ту или иную сторону, улучшить качество. Это мое мнение

Профессиональный спорт - всегда повышенный риск. Вообще любые крайности всегда несут больше вреда, чем пользы, именно поэтому даже зож стоит увлекаться без фанатизма.

В тему вспомнилось: как определить, занимаетесь вы духовными практиками или страдаете херней. Если люди вокруг улыбаются вам, вы видите в жизни больше плюсов, чем минусов, настроение ваше лучше день ото дня — вы занимаетесь духовными практиками. Если все вокруг тупые козлы и дуры, а вы один знаете как надо и несете истину в массы, а вас никто не понимает — вы страдаете херней 😄😎

Ню, Точно.

Михаил, "Некоторые " - ключевое слово. Так и некоторые ЗОЖники живут дольше...
Генетика может и определяет длительность жизни, но не факт, что человек проживет столько сколько заложено генетически. Есть еще и случай...

Александр, насчёт случая конечно в точку, живешь себе, ЗОЖничаешь, а потом бац и машина сбила.....

Михаил,  При таком "раскладе" не важно, ЗОЖник или не ЗОЖник.

У меня друг занимался цирком с 5 лет. Весь атлетический, красивый. И нет ни одной целой кости. Так что да, спорт это и травмы.