Отличное средство от депрессии.

Профессор ВНИИ ФК и член МК МОК Зациорский В. М., считает что бег это  отличное средство от депрессии, свойственной для жителей больших городов. По уровню "гормонов счастья", выбрасываемых в момент занятий бегом, приравнивается к поеданию шоколада, занятиям "любовью" и посещению концерта любимого музыкального коллектива. В спортивной среде используется понятие «эйфория бегуна».