Шесть неправильных, но почти официальных рекомендаций для борьбы с ожирением

Похудения можно достичь небольшими изменениями в образе жизни.
Необходимо ставить реалистические цели.
Быстрая потеря веса приводит плохим долгосрочным результатам.
Физкультура в школе помогает снизить риск ожирения у детей.
Перекусы – одна из причин появления лишнего веса.
Читать полностью