Фитнес - трекеры мешают похудеть.

Американские ученые из Питтсбургского университета провели исследование, в ходе которого пытались определить насколько фитнес-гаджеты эффективны в борьбе с лишним весом. Пришли к выводу, что фитнес - трекеры, только мешают похудению. Производители с этим с этим не соглашаются. Исследование: Фитнес-трекеры только мешают похудеть Читайте больше 
А вам помогает - ли фитнес- трекер?