Блог
Войти
Алла
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алла
12.11.2019 09:54
это мы вчера с мужем поужинали. Салатик - авокадо ...
это мы вчера с мужем поужинали. Салатик - авокадо с креветками и семгой и под бокал шампанского
2
4
Любовь (кето-шмето ;))
12.11.2019 09:56
Маловато для ужина)) Хотя если есть шампанское, я тоже почти не ем- чтоб пузырьки держали дольше
Алла
12.11.2019 10:14
Любовь (кето-шмето
)
, нет, ну там ещё была сёмга в кунжутной шубе и эклер
Любовь (кето-шмето ;))
12.11.2019 10:25
Алла
, зачётный ужин))
Любовь
12.11.2019 11:36
Алла
, какой ужин хороший
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
117
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%