Александр, не, мне никто денег не
давал,я просто добрая))
А если серьезно... почему есть хочется? Вы уже свою норму калорий
наели? Какая она у Вас? Что вообще сегодня ели?
Выложите дневник,Вам подскажут что так,что не так,отчего хочется
есть, может что—то внесли неправильно?
Александр, ну, все дело в количестве...
А новая жизнь у Вас как давно началась? И что такое для Вас ЗОЖ?
Если это жесткие ограничения и запреты на какую—либо еду, то я
против такого ЗОЖничества)) Можно все, но в меру. Дневник в помощь,
главное чтобы расход энергии был больше, чем профицит калорий,
тогда будете худеть, а на чем именно худеть, выбирать Вам, хоть на
пиве с чипсами, хоть на салатах с курогрудью