Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
05.10.2019 20:21
Хочу похудеть `к лету` на 15 килограмм и выйти на ...
Хочу похудеть "к лету" на 15 килограмм и выйти на цифру 90кило.. Как думаете - смогу?)
1
12
Татьяна Миронова
05.10.2019 20:25
А почему нет, главное мотивация и правильный рацион и постоянство в достижении цели .
Анна
05.10.2019 20:25
Теоретически да. Практически - как получится.)
Итальянка
05.10.2019 20:26
Мы поможем, плеткой будем бить за каждое превышение калорий
Александр
05.10.2019 20:27
Екатерина
, "плёткой бить"? Как интересно..)
Итальянка
05.10.2019 20:32
Александр
, По твоим толстеньким ягодицам, да-да
Итальянка
05.10.2019 20:32
Александр
, Мы тут никого не жалеем
Александр
05.10.2019 20:35
Екатерина
, да, срака у меня "мама, не горюй"! Не промахнетесь😜
Александр
05.10.2019 20:36
😹
Итальянка
05.10.2019 21:50
Александр
, Ахахахах
Елена
05.10.2019 21:53
Теоретически: до лета 8 месяцев. Если худеть на 3 кило в месяц, то получится минус 24 килограмма. А 3 килограмма в месяц - это самый правильный и безопасный сброс веса.
Елена
05.10.2019 22:05
Почему нет?Было бы желание.Хотя со стороны все легко,а вот если взяться самой..... Не знаю смогла бы я .
Yuliya
05.10.2019 22:10
2 кг в месяц? Учитывая, что Вы мужчина и судя по всему не худенький - запросто, если будете соблюдать коридор
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Катя Файн
02-07-2025
Есть вопрос к залу! 👋
Скажите, какие ассоциации вызывает у вас слова `сп...
6
46
Новые рецепты
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
1
0
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0
Венские вафли диабетические
Автор
iluevi
252.6
12.6
19.1
7.5
4
1
5
Лучшие рационы
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%