Не писал ни чего в разделе `О себе`, исправлюсь. У...

Удачи!

Марина, спасибо)))

Успехов Вам))) 

Неее ты не похудееш ,я те говарю

Как можно жить без животного белка, совсем не понимаю. Жду фото когда достигните цели "до" и "после". Мне кажется, регулярное качание пресса и увеличение доли белка должны сделать свое дело

Natali88 (сброс веса), где пропала? У самой как успехи?

Все мои знакомые кто стал веганить, перешли на этот путь, только из любви к животным и те кто задумывается о способах убиения сельскохозяйственных животных. Ну как в фильме: "жил поросенок, бегал по травке, и тут его поймали и съели вот такой грустный конец". Вот такие люди обычно в моем окружении становятся веганами, и чтоб не и одного яйца, и все что может содержать яйцо.... Ведь считается что из яйца может появиться жизнь, а я считаю что если инкубатор сгорел то жизнь не появиться. Я пока от мяса и рыбы отказываться не собираюсь.

Добро пожаловать в наши ряды! Успехов в достижении цели!
Я вот не смогла стать веганкой((( Меня прям коробило без мяса! Пыталась несколько раз, но не вышло. Не доросла, наверно!((((

Алена, я обходился без мяса и в принципи животных белков легко. Вся суть была в наборе калорий без этото всего. Спасибо за пожелания)))

Елена, мои мысли были не про убиение. Начитался, насмотрелся всяких источников сколько червей и всякой ерунды в мясе, молоке и т.п., прям отвернуло

Yuliya, жить можно без животного белка, только много сложностей и заморочек с готовкой и с количеством потребляемой пищи, я так не смог))))

Данил Ибин, спасибо)))) Мотивирующее сообщение, это на личном опыте?

Yuliya, то + то -, и такая дребедень каждый день ))) 

Елена, т.е., если следовать логике , что из яйца может появиться жизнь, то из растения она не появляется что ли ? Растения тоже та же жизнь. Так что вся эта веганско-вегетарианская философия , по моему мнению , не логична. В природе хищники не задаются вопросами, что они поедают другую жизнь - инстинкт самосохраненния-самовыживания .
Особенно когда вегетарианство навязывают детям, меня это злит. В некоторых семьях, если не во многих,  никто детям не дает выбор

Алла, я сама видела такие семьи, и непонятно зачем это ограничение для растущего организма. Белок который потреблял бы ребенок шел на строительство новых клеток, но нет. Иногда это так смешно выглядит. Мама сдает ребенка в детский сад: "наша дочка не есть мясо...", а потом воспитатели смотрят, а оказывается  она есть мясо, и очень даже хорошо. У ребенка пока есть ферменты , которые перерабатывают мясо и мясные продукты, если ограничить его в мясе, потом их не будет совсем.

Елена, вот-вот.
Мне брат рассказал историю. Были они с палатками в горах несколько дней. Первый день понятно шашлычки на природе и угольках. Рядом в палатке были соседи вегетарианцы и дети тоже (понятно выбор не их , папа-мама навязали-неспросили). Вобщем, брат с друзьми и семьей наворачивают шикарные шашлычки, а семейка вегетарианцев хлебную лепёшку внутри с печеной картошкой, а так чтоб не сухо, маслом растительным полито. Дети были похоже на тех инопланетян, которых нам на картинках представляют ручки-ножки тоненькие, глаза и голова большущие и сами бледненькие такие, по словам брат, больно смотреть было. А главное, их взгляд! Ну просто страдание, давятся бедные хлебом с картошкой и взгляд от мяса не отводят. Младший потом устроил истерику , что хочет то, что у дяди (у брата шашлык т.е.). Ну тут пап-мама начали опять детям страшилки про мясо рассказывать. Вот такая грустная история.