Я художник, я так вижу...

J-D

05-08-2025

Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...

Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...

12 123

Андрей_ANDY

08-08-2025

Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР

Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...

27 71

Валентина

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...

11 77

Aнна Лизa

03-08-2025

Многократно замечала, что

максимальный уровень показателей `сытость - энерги...

4 84

Maximus Otto

2025-08-07

Калорийность: 1168 кКал

Витамины и минералы: 87%

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Tanya Makronetta

2025-08-03

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 80%

Холодное варенье с семенами чиа

Автор Таисия

89.6

2.5

4.2

4.8

15

0 0

Горохово-нутовый хумус

Автор Diana

108.4

7

1.4

16.4

12

3 0

Печёночной оладьи

Автор Лизавета

155.4

19.1

7.8

0.9

23

4 0