Дневник питания и тренировок за 02.03.2025

Поздравляю с отличными итогами! Хотя с такими велозабегами итоги и не могут быть другими.

А кефир у вас прям в магазине любом , или это русский магазин?

Поздравляю!!! Так держать!!!

Анна Лиза,
Спасибо! )
Кефир везде продается, вкусный, разных процентов жирности. И сметана тоже есть.

Маша, благодарю)

Tanya Makronetta, интересно...у нас здесь это в супермаркетах, ориентированных на туристов, и то не всегда. Но, думаю, будет развиваться предложение, т к. наших туристов все больше

Анна Лиза, у нас есть специальные "русские", "армянские"и "украинские" магазины, где можно приобрести самодельные продукты- бородинский хлеб, пельмени, вареники, творог, салаты и другие блюда нациоальной кухни, а также привозные продукты - колбасу, сосиски, гречку, майонез, шпроты, конфеты, шоколад.

О Боже! Вот это баранина!

Анна, и козы точно так же пасутся в городе ((

Танюш, а что символизирует висящий дядька?

Вот только хотела написать тоже что и Виктория выше..Интересно что означает висящий дядька?

Виктория, когда заходит солнце такой дяденька оповещает, что можно кушать )

Клубничка, когда заходит солнце такой дяденька оповещает, что можно кушать )

Tanya Makronetta, ого барабанит?

Клубничка, иногда с таблой ходят, иногда с какими-то другими инструментами, стучит, барабанит, шумит, и, обязательно традиционный фонарик - фамус. Так он будит тех, кто спит, чтобы не проспали молитву и послезакатный "завтрак"

Tanya Makronetta написал:
оповещает, что можно кушать )

Необычный диетолог 

Tanya Makronetta, короче вам там скучно не будет. И будильник не нужен.

Клубничка, мы живём за городом, в туристическом районе, в комплексе при отеле. До нас местный антураж не доходит ))
Только в редкие вылазки в город наблюдаю жизнь обычных египтян.

Tanya Makronetta, идеальное место для жизни. Таня как египтяне относятся к вам ?

Клубничка, ко мне лично или к туристам вообще? )
Ко мне лично - вроде, хорошо. Но я очень разборчивая в выборе круга общения и осторожная в общении, на провокации не ведусь и провокационные темы, как правило, не затрагиваю, вежливая и проявляю уважение к любому человеку независимо от его статуса. Общаюсь одинаково что с хозяином отеля, что с обычным садовником или уборщиком.
Хотя и со мной был недавно инцидент, я писала об этом в одном из своих постов.
https://health-diet.ru/people/user/359583/blog/400371/
В целом египтяне очень милые люди, если с ними слишком близко не общаться и держать границы, - веселые, добродушные, жизнерадостные, отзывчивые.
К туристам относятся как к мешкам с деньгами 😁

Tanya Makronetta, если что я имела в виду к иностранцам поселившимся на ПМЖ. Но в принципе Вы ответили на мой вопрос

Tanya Makronetta написал:
В целом египтяне очень милые люди, если с ними слишком близко не общаться и держать границы, - веселые, добродушные, жизнерадостные, отзывчивые.
К туристам относятся как к мешкам с деньгами 😁

так во многих странах, где туризм развит и от этого бизнеса что-то зависит. Как только Вы скажете, что у Вас нет денег, так всё добродушие с некоторых сразу же слетит... 

Tanya Makronetta, ясно, спасибо за ответ, интересная у дяденьки функция, а главное ответственная ☺️