Таня Танина

25.02.2021 09:31

Обожаю свой график) раньше не понимала и расстраив...

Обожаю свой график) раньше не понимала и расстраивалась ну как так то, почему постоянно то верх то вниз?? Сейчас уже успокоилась потому как хоть вес и скачет но все таки по тихоньку движется вниз и это хорошо. Значит я все правильно делаю) Иду к своей цели а это именно здоровье))

Лариса Брусенцева 25.02.2021 10:13

Так держать! Движение вперёд, пусть самыми маленькими шагами, самое главное. Откат назад - большой психологический стресс. Удачи вам и отвесов, отвесов!

Людмила 25.02.2021 10:20

Танечка, столько факторов влияет на эти скачки в весе. Но мы де знаем, главное, чтобы Жирок уходил, а он требует времени и терпения! А вы большая умница!

Ирина 25.02.2021 10:34

Главное, это движение в правильном направлении С улыбкой

Молодец!!! Хорошие результаты С улыбкой

пусть и дальше все складывается отлично!

Таня Танина 25.02.2021 10:55

Лариса Брусенцева, огромное спасибо за поддержку всегда приятно такое читать) и вам успехов в ваших достижениях)

Таня Танина 25.02.2021 10:56

Людмила, терпения не то слово) иногда его так сильно не хватает) спасибо большое и вам успехов)

Таня Танина 25.02.2021 10:56

Ирина Рекс, спасибо большое))) пусть и ваши планы обязательно сбываются)))

Наталья 25.02.2021 10:59

Шикарный график! Вы большая молодец, медленно, НО уверенно движетесь к своей цели! Так держать!!

Таня Танина 25.02.2021 11:03

Наталья, спасибо большое за поддержку всегда приятно знать что тебя поддерживают) и вам успехов в ваших желаниях)

Наталья 25.02.2021 11:07

Таня Танина, спасибо!я тоже стараюсь! Вот сегодня у меня 60 день стройной жизни. Знаю не по-наслышке - когда вес идёт вверх, прям печаль у меня была. А сейчас вижу общую тенденцию на снижение и - полный восторг!!!!

Алена 25.02.2021 11:11

Ого! минус почти 10 кг. за не полных 2 месяца?) Удивленно

Вы большая молодец))))

Таня Танина 25.02.2021 11:12

Наталья, оо надо тоже посчитать) очень красиво звучит) 60 день стройной жизни)

Наталья 25.02.2021 11:12

Алена, спасибо!!! Было до 23 числа 10,8 кг... Как говорят мои друзья- сходила наконец-то в туалет хорошо по-большому и хорошо по-маленькому)))

Таня Танина 25.02.2021 11:13

Алена, эх это почти очень жду когда перевалит)) буду отмечать))

Zhabka 25.02.2021 11:16

У вас хорошая тенденция, поздравляю от души! Подмигиваю

Не особо смотрите на вес. Лучше сделайте замеры объёмов: груди, талии, бёдер, рук, ног и следите за ними, удачи вам С улыбкой

Наталья 25.02.2021 11:18

Selirin, вроде талия и бёдра уходят, а руки и грудь не сильно. Отчего это зависит?

Алена 25.02.2021 11:19

Таня Танина, я тоже мечтаю о двух циферках)

Таня Танина 25.02.2021 11:21

Selirin, кстати вот с фигурой то как раз все печально)) если верх и особенно грудь уходит быстро то попа почти не двигается) в сантиметрах.

Таня Танина 25.02.2021 11:22

Алена, меня тут врачи всякими приближающими болячками напугали) и взялась за себя. Особенно страшно стало от климакса в 27 лет.

Таня Танина 25.02.2021 11:23

Алена, тоже на вас подписалась вы большая молодец, в марафоне не участвуете? я тут записалась дак очень хорошо мотивирует.

Алена 25.02.2021 11:24

Таня Танина, это точно..очень страшно( меня тоже врач мотивировал на срочное похудеть С улыбкой

Алена 25.02.2021 11:25

Таня Танина, спасибо) я боюсь его не потяну, не совсем я самоорганизованная Печально

Таня Танина 25.02.2021 11:28

Алена, не переживайте тут есть разные марафоны они тем более бесплатные) и там многие учатся. Не переживайте все получится.

Алена 25.02.2021 11:47

Таня Танина, спасибо, я просто не совсем поняла суть этих марафонов.

Алена 25.02.2021 11:47

Таня Танина, нужно выполнять определенные задания?

Таня Танина 25.02.2021 11:55

Алена, ну смотря какой) я например в марафоне худеем к лету) там мы до лета раз в неделю взвешиваемся (день отчета воскресенье) меня очень мотивирует в субботу дома не жрать)

Алена 25.02.2021 12:08

Таня Танина, ооооо, ну если так...то конечно же можно попробовать)

Лариса Брусенцева 25.02.2021 15:38

Таня Танина, благодарю!