База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп
Суп гороховый
Печенье
Борщ
Паштет из курицы
Салат из моркови
Смузи
Raw life protein bar
Творог
Творог
Протеиновый батончик "Protein"
Льняные пряники
Шампиньоны
Масло из авокадо
Салат
Творог
Овсяный омлет
Салат из капусты
Дранники
Йогурт чиа
Свекольный салат
Каскадиличка
Запеченная кура
Салат с тунцом
Овощи
Ролл
Творог
Роллчик
Салат
Запеченные овощи
Ролл с тунцом
Овсяное печенье
Запеченные овощи с курицей
Каскадилья
Творог
Нямка
Смузи
Ролл
Жаренное яйцо
Роллы в дорогу
Брауни
Творог
Фаршированный патиссон с индейкой
Творожная запеканка
Каскадилья с фаршем индейки
Десерт
Десерт
Сырная лепешка
Тунец с яйцом
Жаренные баклажаны с шампиньонами
Шампиньоны с луком и сметаной
Ассорти (морепродукты)
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%