Блог
Войти
Анна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анна
17.09.2019 23:07
Дневник тренировок за 17.09.2019
Сегодня танцевала почти час быстрые танцы. Люблю танцы они улучшают настроение и приводят мышцы в тонус
быстрые танцы
1
2
Итог
Время
54
54
Результаты за день
Энергозатраты: 297 ккал
Время: 54 мин
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
12
163
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61
Страна дождей
23-08-2025
Худеют за столом?...
Начальство вызывает в Париж в командировку, так чт...
9
56
Новые рецепты
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
Автор
InnaLandina
209.5
13.4
15.3
3.9
0
1
0
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0