Блог
Войти
Татьяна Миронова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Миронова
09.10.2019 05:27
Урааа! 70 на весах.С 15 сентября-4 кг. Правда вчер...
Урааа! 70 на весах.С 15 сентября-4 кг. Правда вчера не занималась в бассейне из за температуры, сегодня ещё денёк отойду, а завтра поплаваю. Думаю сегодня домашних дел будет выше крыши.
1
3
Крутышка Кет(о)
09.10.2019 07:57
4 кг за месяц-супер
Татьяна Миронова
09.10.2019 08:00
Крутышка Cat (сладкоежка на кето)
, спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Чизкейк с творогом и сливами
Автор
Nelli
175.9
11.4
7.3
15.5
4
1
1
Фрикадельки с соусом маринара
Автор
InnaLandina
321.3
13.7
27.7
4
0
2
0
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
Автор
InnaLandina
149.6
8.2
11.1
3.8
5
4
2
Интересные блоги
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Евгений
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку))) Бахнул сегодня по утр...
5
88
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
12
58