Блог
Войти
Марина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина
02.06.2024 21:03
Отчёт за неделю
С учётом КД минус 350 гр.
Активность в среднем 19 тыс.шагов в день.
С питанием тоже в пределах нормы.
В личной жизни романтика продолжается
5
12
Tanya Makronetta
02.06.2024 21:07
Красивая природа, нежная и красивая Марина ! 🌹
Светлана
02.06.2024 21:12
Хороший результат
Лариса Брусенцева
03.06.2024 03:15
Марина, прекрасно выглядите! Любви и радости! 💖
Olga1959
03.06.2024 17:28
У вас новая причёска?, волосы длинные наростили или свои, вообщем вам идет
Марина
03.06.2024 18:22
Olga1959
, у меня свои волосы. Да, длинные уже. Мне нравятся
Olga1959
03.06.2024 19:51
Марина
, 👌
Анна
05.06.2024 06:23
Романтика это клёво ☺️
Фото красивое, но зелени мало, наверно ранняя весна?
Марина
05.06.2024 21:01
Анна
, у нас уже это лето). Я же на Крайнем севере живу
Анна
05.06.2024 21:30
Марина
, а! Ого как), а где?
Марина
05.06.2024 22:02
Анна
, Ханты-Мансийский округ
Анна
06.06.2024 15:06
Марина
, а я думала у нас в Сибири холодно
Марина
06.06.2024 21:35
Анна
, 🤣
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Творожная запеканка с чиа без муки и сахара
Автор
InnaLandina
280.2
14.1
21.7
4.3
5
1
3
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
104
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
10
83
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59