Марина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Марина

25.02.2024 22:46

Отчёт за шестую неделю

Вес. Минус 800 гр.
Активность. В среднем 16 тысяч шагов в день. Бассейна и лыж не было по причине косметологических процедур.
Питание. Нормально. Можно и больше, но много спала в выходные, значит меньше ела.

7

2

Алин@ 26.02.2024 10:25

Марина, всё стабильно у вас, молодец🫶👍🌹

Олька 26.02.2024 10:44

Марина, результат отличный 👍

Лучшие рационы

Калорийность: 1145 кКал

Витамины и минералы: 92%

Калорийность: 1320 кКал

Витамины и минералы: 95%

Калорийность: 1365 кКал

Витамины и минералы: 94%

Новые рецепты

Овсяно-сырник без сахара

Автор Пабло Эскобар

Суп с чечевицей и грибами

Автор Наталья

Завтрак в лаваше с форелью

Автор Марина

Интересные блоги