Марина
29.01.2024 11:46
Итоги второй недели
Ну неплохо. Физическая активность хорошая. В среднем 17 000 шагов в
день, было катание на коньках и на лыжах.
По питанию тоже норм. На скринах за неделю и за 2 недели.
Вес минус 1,1 кг за неделю.
Все хорошо. Продолжаю
3
15
Елена
29.01.2024 11:57
Марина, это у вас умные весы такие параметры показывают?
Катерина
29.01.2024 12:09
Марина, я рада за вас, значит пошли на поправку!
Катерина
29.01.2024 12:11
Если уж вам говорит высокий, то пошлите эти весы подальше!
София
29.01.2024 16:07
вдохновляющие результаты! Продолжайте!
Проседаю по бжу, никак не настроить правильный план питания.
Проседаю по бжу, никак не настроить правильный план питания.
Алин@
29.01.2024 19:52
Марина, добрый вечер, напишите про свои часы, мы собираемся купить,
рекомендуете? Спасибо💐
Новые рецепты
Кета с овощами
71.6
8.1
2.2
4.6
27
Тыквенный суп - пюре
25.4
1
0.8
3.7
24
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
49.4
4
2.9
1.7
0
Лучшие рационы
2025-06-05
Калорийность: 1237 кКал
2025-06-03
Калорийность: 1292 кКал
2025-06-12
Калорийность: 1047 кКал
Интересные блоги
