Марина
11.12.2022 08:48

Отчёт за неделю. Вес тронулся. Минус 500 граммов....

Отчёт за неделю.
Вес тронулся. Минус 500 граммов. Что конечно радует.
Питание хорошо, все ровно, без голода, без срывов. Все-таки здоровье это для меня самая большая мотивация.
После операции восстановление успешно идёт, работаю уже в полную силу, только в бассейн ещё не начала ходить снова. Но ежедневная ходьба уже не менее 15 тысяч шагов.
Ещё костюм один купила, 42 размер он, но на мой 44-46 сидит идеально, видимо оверсайз. Теперь много новых вещей у меня.
Ну в общем все отлично.
Ну и марафон у нас начался к весне.
Желающие могут присоединяться в любой момент.

 1 
 3
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 11.12.2022 09:02
Главное, хорошо себя чувствовать!
Хорошего выходного.
Светлана 11.12.2022 10:04
Солидарна с Галиной
Позитивно.) Новая одежда - рай. Особенно, если размер небольшой.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги