Блог
Войти
Алена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алена
10.02.2020 08:15
Сегодня мороз, пурга и Недосып... На работу убежал...
Сегодня мороз, пурга и Недосып...
На работу убежала без завтрака, вот пишу здесь и наверстываю упущенное... Хоть взвеситься успела: минус 600 гр)))
Медленно и уверенно ползу к цели...
2
6
Марина
10.02.2020 08:36
)) можно еще лежать в направлении цели)). Я иногда практикую))
Оксана
10.02.2020 10:02
Яна Стройняшка
10.02.2020 10:03
минус 600грамм! ни фига себе! ура-УРА!
Алена
10.02.2020 10:49
Марина
, я уже просто гуру в этом варианте)))
Алена
10.02.2020 10:50
Оксана
, сразу захотелось отбить чечетку
Оксана
10.02.2020 14:36
Алена
, это оберег : ласточка - после пельменей ))))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0