База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяное молочко
Батончик фрукты и орехи
Морковь с майонезом и чесноком
Витамины
Овсяноблин
Пюре
Хлебцы клюквенные
Салат помидоры, огурцы,лук
Курица тушеная с морковью
Овсяный кекс
Сахар контроль
Батончик клюква
Суп с фрикадельками
Батончик карамель
Cocount
Батончик-мюсли
Кешью миндаль инжир
Батончик мюсли яблоко клюква
Чернослив яблоко
Квадры
Клюква миндаль
Иммунитет
Рагу овощное
Печенье арахис
Кабачковые оладьи
Печенье
Салат с огурцом
Blonde488
Батончик тирамису
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0