Ася
15.09.2019 10:34
Все, завтра официально ооооотпуск. Пусть погода оч...
Все, завтра официально ооооотпуск. Пусть погода очень противная,
зато можно отдохнуть. Хоть всего и 10 дней.
Решила провести эксперимент. Дневник питания вести, а на весы не вставать.
Решила провести эксперимент. Дневник питания вести, а на весы не вставать.
Новые рецепты
Картофель запечённый с курицей под сыром
153.8
12.2
7.5
8.8
7
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
192
5.6
2.2
37.2
4
Рагу с куриным фаршем
53.6
6.3
1.1
4.5
0
Интересные блоги
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
Лучшие рационы
