Дневник питания за 02.07.2023

Увидела сегодня в комментариях салат из Кальмара и вспомнила что в морозилке давно лежит. Приготовила тёплый салат с собственными изменениями и дополнениями рецепта🤗 Не было дома нужных продуктов, а в магазин идти по дождю что то не захотелось)) Сделала из того что было дома.
И вот такой у меня состав получился: кальмар, лук репчатый, крошка из белого хлеба
( подсушила на сковороде), оливки, оливковое масло, чесночный порошок, смесь перцев. Пассеровала до золотистости в оливковом масле лук полукольцами, туда же добавила кальмар порезанный кольцами и ещё прогрела три минуты . Салат собрала - добавила оливки колечками и хрустящие хлебные крошки. Крошки конечно же очень быстро размокли. Ну ничего и так довольно вкусный получился салат, не обычный... Сьела сразу почти весь😋Ну вот прям повторить снова не захотелось😂
Ужин у мамы не записан, так как не было весов. Поехали в гости на чай купила наборы пирожных заварное и медовое со взбитыми сливками. Ну мама как всегда не может не накормить🤷‍♀️съела немного пельменей и салат из редиски, домашних яиц и с майонезом🥺Ну и чай с заварным пирожным
( записала примерный вес) и немного медового со сливками... Ну и дома ещё было бедро куриное на 2 ужин, это записала. Сок и лимонад дома не записала😏