Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлопья мультизерновые Витьба |
30
|
105 | 3.3 | 0.5 | 22.2 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
370
|
199.8 | 10.7 | 9.3 | 17.8 |
Итого | 400 | 304 | 14 | 9 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кекс шоколадный без муки |
100
|
128.4 | 6.3 | 3.9 | 16.7 |
Итого | 100 | 128 | 6 | 3 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны по - флотски |
300
|
627 | 17.1 | 33 | 65.7 |
Салат из овощей |
150
|
75.8 | 1.4 | 5.7 | 5.4 |
Итого | 450 | 702 | 18 | 38 | 71 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
100
|
43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Мороженое эскимо с грильяжом в шоколадной глазури |
80
|
284 | 3.6 | 20.3 | 20.5 |
Итого | 180 | 327 | 4 | 20 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожок воздушный манго |
100
|
107.5 | 6 | 3.5 | 13 |
Итого | 100 | 107 | 6 | 3 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны по - флотски |
100
|
209 | 5.7 | 11 | 21.9 |
Котлеты Белковые с творогом |
60
|
99.1 | 10.1 | 5.7 | 1.7 |
Помидор (томат), парниковый |
145
|
20.3 | 0.9 | 0 | 5.5 |
Индейка Аля гриль нежная |
100
|
85 | 15 | 3 | 0 |
Итого | 405 | 413 | 31 | 19 | 29 |
Итого за день | 1635 | 1983 | 81 | 96 | 198 |