Дневник питания за 30.11.2019

Сыр получился вкуснейший :) не ожидала такого вкуса, пармезан дал свое всё-таки.
Только вот дать ему позреть не получится - половину домашние сразу утоптали :D
Ну ничего, теперь я знаю что и как делать буду :)

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	250	0	0	0	0
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	180	1.8	0.2	0	0
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	10	74.8	0.1	8.3	0.1
Буженина Копчено-Вареная [Егорьевская Фабрика]	50	163	7	15	0
Сыр а-ля адыгейский	50	113.4	4.4	8.7	4.2
Перец сладкий зеленый (Мытьё, нарезка)	15	4.1	0.2	0	0.8
Укроп (Мытьё, нарезка)	10	4	0.3	0.1	0.6
Оладь льняной	40	150.2	4.7	12.7	5.8
Горбуша (Тушение)	123	156.2	23.2	7.1	0
Кимчи	25	7.6	0.3	0.1	1.4
Кофе со сливками	180	74.7	3.8	5.9	1.4
Итого	933	749	44	57	14
Итого за день	933	749	44	57	14

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Клубничка 01.12.2019 07:49

Наташка, жалко что я не в составе твоих домашних Лопну от смеха!

облизыаюсь тут сижу и давлюсь купленным сулугуни, я о чем?
Рецептиком поделись?
Как сыпь?

Наталья Дома 01.12.2019 09:41

Клубничка, сыпь прошла (по телу), видимо виной были женские дни (никогда таким не страдала, даже в переходном возрасте проблем не было), а на лице осталось чуть-чуть - точно от косметики Печально

Рецепт не стала писать потому, что программа не понимает "отходы" - сыворотка остаётся же. У меня тут уже в одном рецепте удалили же Печально

Елена Ермакова 01.12.2019 13:55

Наталья Дома, может просто текстом рецептик. Можно и без бжу, на вид шикарный!

Наталья Дома 01.12.2019 14:13

Елена Ермакова, у меня в рецептах тут есть сыр а-ля адыгейский - на его основе, скажем так, этот сыр. НО!
Во время нагревания молока я добавила тёртого пармезана и швейцарского сыра (для аромата от первого и цвета от второго), по 12-15 грамм на три литра молока. И дополнительно добавила желтков, для более жёлтого цвета. Все остальное как по тому рецепту. Единственное - под прессом держала дольше и потом в форму на ночь в холодильник.

Наталья Дома 01.12.2019 14:19

Вот, часть сныкала, оставила подсыхать С улыбкой