Наталья Дома

22.11.2019 00:52

Дневник питания за 21.11.2019

Сегодня опять ставила продуктовые эксперименты.
Завтра буду делать кокосовую муку для нового десерта. Посмотрим что выйдет.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Кофе растворимый, приготовленный на воде	150	3	0.2	0	0.5
Айсберг (салат кочанный)	40	5.6	0.4	0.1	0.7
Чоризо КАМО	35	166.6	7	15.4	0
Сыр адыгейский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	20	52.8	4	4	0.3
Колбаса вареная, телячья	45	138.6	5.9	12.7	0.1
Говядина отварная, по 1-392	45	114.3	11.6	7.6	0
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	35	127.4	8.1	10.3	0
Чоризо КАМО	35	166.6	7	15.4	0
Сыр адыгейский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	30	79.2	5.9	5.9	0.5
Айсберг (салат кочанный)	50	7	0.5	0.1	0.9
Кофе растворимый, приготовленный на воде	200	4	0.2	0	0.7
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	50	374	0.3	41.3	0.4
Итого	1235	1239	51	112	4
Итого за день	1235	1239	51	112	4

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Дмитрий 22.11.2019 02:58

Волны тоже ручкой рисовали?
Клёво! Жаль я так не умею.

Татьяна Миронова 22.11.2019 05:34

У меня обычно кокос до стружки не доживает С улыбкой

Наталья Дома 22.11.2019 11:48

Дмитрий, акварель

Наталья Дома 22.11.2019 11:49

Татьяна Миронова, ч делаю минимум из двух и когда никого дома нет - сама много не съем же С улыбкой

так что, на муку стружка остаётся С улыбкой

правда, так мало

Vika Viktor 22.11.2019 11:56

волна настолько реальная. аж пугательно! Хорошо

Да и портрет удался

Наташа Шишарик 22.11.2019 12:24

Рисунки потрясающе красивые у вас! Хорошо

Волна действительно как настоящая!
А муку как будете делать? Просто кокосовую стружку перемелете в блендере? Очень люблю вкус кокоса, но не очень нравится этот хруст на зубах... Смущаюсь

Наталья Дома 22.11.2019 20:46

Наташа Шишарик, да, я делаю из кокосов масло и потом сушу стружку, чтоб потом помолоть в кофемолке. Так на зубах ничего хрустеть не будет С улыбкой

Наталья Дома 22.11.2019 20:47

Vika Viktor, если честно, не самый удачный рисунок С улыбкой

да и не нравился мне он. Год назад нарисовала, а сейчас будто другими глазами на него посмотрела и вроде бы ничего так С улыбкой

Vika Viktor 22.11.2019 22:24

Наталья Дома, Хорошо

очень даже ничего, рамку бы

Наталья Дома 23.11.2019 02:24

Vika Viktor, не люблю рамки С улыбкой

Ксения 23.11.2019 03:39

Наталья Дома, а мне портрет очень-очень понравился, настолько реальный! Просто талант у вас! А вот волны на картинах в принципе не люблю, ассоциация с беспокойством, волнением, нестабильностью.... хотя нарисовано конечно превосходно! С улыбкой

Наталья Дома 23.11.2019 08:51

Ксения, спасибо С улыбкой

портрет неудавшийся, даже не закончила его С улыбкой

но часто, посмотрев через какое-то время, видишь работу уже другими глазами и другое мнение о ней складывается С улыбкой

Клубничка 24.11.2019 05:21

Мне обе картины преравились но волна это что то！ Браво!

Наталья Дома 25.11.2019 01:24

Клубничка, ч рада, что она пришлась по вкусу, т.к. изначально она мне ну совсем не нравилась С улыбкой

Клубничка 25.11.2019 05:51

Наталья Дома, мне очень понравилось, даже блики нарисовала, знаешь напоминает мне небо у бабушки я когда то на старый телефон , еще кнопочный , фоткала, облако похожее на волну если найду фотку скину.

Наталья Дома 25.11.2019 08:40

Клубничка, хорошо С улыбкой

интересно посмотреть, облака я тоже люблю

Клубничка 26.11.2019 14:16

обещанное

Клубничка 26.11.2019 14:17

Клубничка 26.11.2019 14:18

Наталья Дома 26.11.2019 17:45

Клубничка, твою ж налево! О.О действительно, как волна С улыбкой

Наталья Дома 26.11.2019 17:46

Клубничка, тут подоконника не видно и ощущение, что на берегу и на тебя волна сейчас обрушится. Круто смотрится

Клубничка 26.11.2019 19:47

Наталья Дома, да я ее как увидела за телефоном побежала, люблю фотографировать, рисовать не умею, так вот таким способом сохраняю себе красоту, это фото еще на кнопочном Нокиа сделано

Татьяна Миронова 26.11.2019 20:21

Какая красота, я вам сейчас наши покажу, 2 года назад правда не волна, а стихия скорее..

Наталья Дома 26.11.2019 22:00

Татьяна Миронова, охренеть О.О это точно не Фотошоп?

Наталья Дома 26.11.2019 22:03

Клубничка, ч тоже все фоткаю С улыбкой

как-то салют пыталась сфотографировать, но получилось не пойми что, но красиво С улыбкой

Татьяна Миронова 27.11.2019 06:36

Наталья Дома, нет это не Фотошоп, был солнечный день, муж у меня ушел работать. Мы с детем дома сидели... Начался ветер сильный. Смотрю облака странные плывут. Супруг скидывает мне из города фотографии страшенные. Потом потемнело всё, как ночью, молнии - страсти короче, минут 15 всё это продолжалось. Потом стало светлеть, потом дождь, потом вышло солнце. Электричества у нас после этого ещё до вечера следующего дня не было. По городу куча деревьев вырванных с корнем. Упавший кран.. сорванные крыши, упавшие остановки.

Vika Viktor 27.11.2019 08:55

Клубничка, Удивленно

роскошно

Vika Viktor 27.11.2019 08:57

Татьяна Миронова, Хорошо

красота , а где это?

Татьяна Миронова 27.11.2019 11:01

Vika Viktor, Барнаул, Алтайский край 24 июня 2018г.

Vika Viktor 27.11.2019 11:34

Татьяна Миронова, о, я у вас была пролётом, в аэропорт правда только. Давно

Наталья Дома 27.11.2019 12:42

Татьяна Миронова, шикарно! Непогода, а как красиво С улыбкой

Клубничка 27.11.2019 14:01

Наталья Дома, да некоторые вещи можно только нарисовать

Клубничка 27.11.2019 14:01

Vika Viktor, спасяб

Клубничка 27.11.2019 14:01

Татьяна Миронова, какая ужасающая и в то же время потрясающая красота！

Татьяна Миронова 27.11.2019 15:42

Vika Viktor, у нас ужасный аэропорт. Надеюсь его перестроят когда нибудь

Татьяна Миронова 27.11.2019 15:58

Клубничка,
Брат мой за городом живёт, делал панарамное фото этой воронки. А потом видео этого явления, правдо кроме грохота ничего видно не было. Он мне потом писал, что почувствовал себя Елли которую унесло в страну Оз. А вообще у нас этот ураган 2 города задел и кучу сел. Это очень страшно на пути оказаться. Ветер безумный. У нас рядом с домом березы 15 метровые к земле прижимало...

Клубничка 27.11.2019 16:15

Татьяна Миронова, ничего себе...

Vika Viktor 27.11.2019 18:09

Татьяна Миронова, да нормальный у вас аэропорт, был такой дубак, что я себя не помня до него гепардом в три прыжка.

Наталья Дома 27.11.2019 19:35

Клубничка, а есть и нарисовать не получается С улыбкой

Клубничка 27.11.2019 19:40

Наталья Дома, что например？

Наталья Дома 27.11.2019 20:34

Клубничка, я о том, что есть то, что как ни рисуй, а в реальности лучше смотрится С улыбкой

Клубничка 27.11.2019 20:36

Наталья Дома, с этим утверждением согласна на все сто процентов