Купила сегодня вот таких вот друзей :) Буду делать...

Ирина Макс

15-11-2025

Дневник тренировок за 15.11.2025

Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...

10 74

Страна дождей

16-11-2025

Дневник тренировок за 16.11.2025

Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...

13 67

Алин@

18-11-2025

Дневник питания за 17.11.2025

Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...

5 65

Yanito

13-11-2025

Дневник питания за 13.11.2025

Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...

16 41

Алла

2025-11-04

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 96%

Алексей

2025-11-18

Калорийность: 1302 кКал

Витамины и минералы: 92%

Ирина

2025-11-19

Калорийность: 1308 кКал

Витамины и минералы: 90%

Бефстроганов

Автор Кастор Трой

132.2

11.9

6

6.8

5

1 0

Торт морковный с кремом из крем-чиза

Автор April

258.2

7.5

13.7

25.8

5

6 3

Каша из цельной овсянки

Автор Оксана

162.5

5.8

2.9

28.3

9

1 0