Ирина Макс

10-07-2025

Дневник питания и тренировок за 10.07.2025

Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...

20 92

Евгений

14-07-2025

Дневник питания за 14.07.2025

Дневничок под Копирочку)))  Бахнул сегодня по  утр...

5 88

Валентина

13-07-2025

Дневник питания за 12.07.2025

Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...

6 66

Андрей_ANDY

11-07-2025

Дневник питания за 11.07.2025

Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...

8 59

Кари с греч йогуртом

Автор Николай Красенкофф

98

17.4

1.4

3.5

0

0 0

Яблочный пирог Корнуэльский

Автор Море Перемен

307.5

4.6

16.9

33.9

2

8 21

ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде

Автор Марина ИМТ=24,1

148.9

9.2

8.1

9.3

5

0 0

Maximus Otto

2025-07-13

Калорийность: 1002 кКал

Витамины и минералы: 91%

Татьяна!!!

2025-07-09

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 88%

Оксана

2025-07-08

Калорийность: 1262 кКал

Витамины и минералы: 89%