База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожная запеканка с сахаром
Яичница с луком
Куриные ножки запечённые
Драники
Сосиски в тосте
Мексиканский супчик
Салат из кукурузы и яиц.
Творожный рулетик из лаваша
Легенды востока Баклава
Рыбный суп из консервов
Ленивые варенички
Цветная капуста пюре
Пицца на лаваше
Мороженое с бананом
Творожная масса со сливками
Оладушки из творога
Творожный кекс с бананом и мукой
Желудки куриные с грибами
Банановые блинчики
Сырные запекано-кексы
Овсяноблин
Творожники
Крем из сливок и маскарпоне
Салат с авокадо, яйцом и сыром.
Творожная масса с бананом и маскарпоне
Чизкейк
Чипсы из лаваша
Тирамису из хлебцев.
Конфетки из овсянки
Салатик из кукурузы и курицы.
Омлет с сыром
Сотэ со свининой
Овсяно-банано блин с сыром
Рис со свининой
Овсяно-банано тортик
Соус сметана банан
Блины из овсянки
Шампиньоны под сыром
Гематоген детский (ферум плюс)
Творожная запеканка
Куриные котлеты
Творог мягкий (С наполнителем Ванильный пломбир)
Греча с грибами
Омлет с сыром
Фасоль с грибами и луком.
Салат из фасоли, яйца и авакадо
Гречневая каша с мясом
Фасоль тушёная с перцем
Печенье "Клубника"
Печенье "Молочный шоколад"
Пицца на тортилье
Маргарита на тортилье
Сыр Российский
Филадельфия с огурцом.
Смородина в кипятке
Мульти-витамин со вкусом апельсина
Каша рисовая
Творожный эклер
Блинчики с клубникой
Gold honey nut flakes
Яичница с сосисками
Омлет в пакете
Блины с вишней
Каша овсяная яблоко/корица
Сосиски Баварские
Яичница с грибами
Грибной суп осенний. 14.09.19
Масса творожная (Банан, арахис)
Макароны со сливочно-яичным соусом
Кабачки тушеные со свининой и чесноком
Сникерс из банана и арахиса
Творожная масса с бананом и арахисом
Печенье мультифруктовое
Кабачки с сыром и чесноком
Пасторма из индейки в/у
Сыр Тильзитер
Баранки ванильные
Куриные крылышки запеченные.
Куриные крылышки
Суп "Харчо"
Яичница с гренками
Всё что в холодильнике нашлось.
Майонез провансаль (Зеленая дача)
Печеночные оладья
Арахисовая паста (натуральная)
Луковый пирог по рецепту мумми-мамы.
Фасолевый суп с говядиной.
Говядина с кабачками и сыром.
Творог обезжиренный
Греча с куриными седрцами
Нагеттсы куриные
Шоколад "Казахстанский"
Запеканка
Картошка с мясом в горшочке
Салат огурцы, помидоры, зелень.
Set Кватро
Борщ со свининой
Макароны с яйцом глазуньей.
Шаурма с томатами и сыром.
Омега-3 1000 (LS)
Спагетти со сливочным маслом. (жаренные)
Капуста тушеная с говядиной
Творожное печенье
Кексы творожные с яблоками
Шаурма со свининой и овощами. 25.08.19
Свинина тушеная с яблоками и томатами.
Картофель запеченый со сливочным маслом и баклажаном.
Яичница глазунья с томатами (без масла)
Салат из огурцов и помидоров с льняным маслом и кедровым орехом
Салат из огурцов и зелени с льняным маслом
Штрудель из лаваша
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62