Aнна Лизa

31-05-2025

Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...

Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...

16 154

Страна дождей

28-05-2025

Дневник тренировок за 27.05.2025

Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...

9 89

Бог Ваня

27-05-2025

Дневник питания за 27.05.2025

Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...

18 70

Ирина Макс

31-05-2025

Дневник питания и тренировок за 31.05.2025

Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...

7 65

Ирина Макс

2025-06-01

Калорийность: 1592 кКал

Витамины и минералы: 100%

Елена

2025-06-01

Калорийность: 1442 кКал

Витамины и минералы: 90%

Kat-tya

2025-06-01

Калорийность: 1537 кКал

Витамины и минералы: 90%

Бешамель без бешамеля

Автор Сергей Иванов

288.6

11

24.9

4.9

4

2 1

Голень куриная, пекинка, белокочанная, кабачок, паприка копченая

Автор Алла

62.2

8.5

1.7

2.7

13

3 1

Кольцо творожное

Автор Инна

274.6

18.7

11.8

23.2

0

4 4