Блог
Войти
Оксана Тарасова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оксана Тарасова
25.05.2025 21:00
В превый раз...
Всем привет!!! регистрировала 4 года назад и забыла, и только на днях случайно зашла и вспомнила,что регистрировалась... расскажите,как тут тусовать...и что можно делать?
2
2
Оксана Тарасова
26.05.2025 00:10
И как правильно составлять рецепты питания... Я тут как слепой котенок-тыкаюсь...
.
Ann
26.05.2025 00:47
Оксана Тарасова
, я сама до сих пор тыкаюсь, не могу пока нормально объяснить)))
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
400
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Новые рецепты
Панна кота
Автор
Елена Мартынова
153.8
5.2
12.9
3.9
3
3
4
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор
Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
4
6
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
30
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-09-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
88%
.