База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Nemoloko овсяное 3,2 % жирности
Хлеб без глютена
Сыр Моцарелла
Омлет паровой из белков
Суп картофельный с куриным фаршем
Каша манная на безлактозном молоке
Каша рисовая с тыквой на безлактозном молоке
Рыбные котлеты из трески на пару
Бабушкино Лукошко Чернослив пюре
Котлеты куриные на пару
Соус диетический с кабачками и морковью
Суп с картофелем вермишелью и мясным фаршем
Каша овсяная на безлактозном молоке с водой
Суфле творожно- банановое на пару
Лучшие рационы
Элина
2025-11-15
Калорийность:
1351 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62