Всем привет!
У нас тепло почти закончилось, сегодня днем 12 градусов завтра уже
9. теплее в этом году, видимо больше не будет. В понедельник ходила
в зал, час занималась такой кайф. Из разрешенных тренировок сейчас
выбор не огромный, то есть его почти нет. Делала четыре упражнения,
разгибания ног в тренажере, сгибания ног с утяжелителями, тяга
горизонтального и вертикального блока, растянулась и походила.
Вчера гуляла в лесу. Сегодня тоже планирую прогулку в лесу а завтра
пойду в зал. На субботу намечена уборка картошки, будем с мамой
вдвоем, папа и братишка болеют ковидом. Но у нас не много, думаю
часа за 2 справимся.